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在練習套路時動作盡量作到位,儘量做到如指導者示範的樣子,如果動作到位就會有一種舒暢的感覺。放大圖1老師指導蕭谷諺練小八極拳套路2蕭谷諺自行練習3楊世芳教練螳螂捕蟬練習
浩氣長存~圓明武學格鬥八極拳傳承班~石正人 wushu.idv.tw
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