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虎爪開門手過手練習

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虎爪開門手過手

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退步掠纏 掛塌講手

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虎爪開門手過手及套路練習

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老班學員本課程學習「打上取下,打下取上」的對打技法,及明暗化的格鬥運用。

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補上台灣國術論壇2012年05月每月一招線上教學:「中平雙蓄式應用07」,討論區 Forum:http://wushu.net.tw/bbs/viewthread.php?tid=1948

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國術內練一口氣,外練筋皮骨,
那麼一口氣是怎麼練的呢?

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32767.JPG 
這是朱銘的作品太極單鞭下勢,形似張瑋您學過小八極中的張良拾履一勢,

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