八卦掌起式練習
- May 21 Mon 2012 01:16
圓明武學教練讀書會之套路練習2012年04月22日紀實
- May 18 Fri 2012 00:00
台大八極拳傳承週六班2012年04月21日紀實
虎爪開門手過手練習
- May 15 Tue 2012 00:01
中正紀念堂八極拳傳承週日班2012年04月15日紀實
虎爪開門手過手
- May 13 Sun 2012 23:26
圓明武學教練讀書會之套路練習2012年04月15日紀實
退步掠纏 掛塌講手
- May 10 Thu 2012 00:01
台大八極拳傳承週六班2012年04月14日紀實
虎爪開門手過手及套路練習
- May 07 Mon 2012 00:02
中正紀念堂八極拳傳承週日班2012年04月08日紀實
老班學員本課程學習「打上取下，打下取上」的對打技法，及明暗化的格鬥運用。
- May 06 Sun 2012 00:03
圓明武學教練讀書會之套路練習2012年04月08日紀實
- May 03 Thu 2012 06:12
台灣國術論壇每月一招2012.05螳螂拳-中平雙蓄式應用07
補上台灣國術論壇2012年05月每月一招線上教學：「中平雙蓄式應用07」，討論區 Forum：http://wushu.net.tw/bbs/viewthread.php?tid=1948
- May 03 Thu 2012 00:03
台大八極拳傳承週六班2012年04月07日紀實
國術內練一口氣，外練筋皮骨，
那麼一口氣是怎麼練的呢?
- Apr 30 Mon 2012 00:02
中正紀念堂八極拳傳承週日班2012年04月01日紀實
上課內容
今日上課的內容主要是
- Apr 26 Thu 2012 00:02
台大八極拳傳承週六班2012年03月31日紀實
開門手及小八極套路教學
- Apr 23 Mon 2012 00:01
中正紀念堂八極拳傳承週日班2012年03月25日紀實
這是吳炯宏教練代紀宓妏教練的課，教少年武藝。
小朋友很有活力，沒有一刻停止的。
- Apr 21 Sat 2012 00:02
圓明武學教練讀書會之套路練習2012年03月25日紀實
這一天來學的教練只有謝中昱、吳炯宏、石正人三位。
楊世芳、紀宓妏兩位回台中看小孩去了，
- Apr 18 Wed 2012 00:06
台大八卦掌傳承週六班2012年03月24日紀實
吳烱宏教練指導虎爪開門手過手練習
- Apr 14 Sat 2012 00:11
中正紀念堂八極拳傳承週日班2012年03月18日紀實
目前採虎爪開門手過手教學，
定步手部亂取法，
